Hogyan kezeljük a depresszió tüneteit? Keresse meg a legjobb természetes depresszió kezelést!

Depresszió

A depresszió olyan betegség, amely magában foglalja a testet, a hangulatot és a gondolatokat. A depresszió befolyásolja az ember étkezési és alvási módját, azt, ahogyan önmagát érzi, és ahogyan a dolgokról gondolkodik. A depresszió nem ugyanaz, mint a múló kék hangulat. Ez nem a személyes gyengeség vagy olyan állapot jele, amelyet akarni vagy kívánni lehet. A depresszióban szenvedő emberek nem tudnak egyszerűen "összeszedni magukat" és jobban lenni. Depressziós kezelés nélkül a depresszió tünetei hetekig, hónapokig vagy évekig tarthatnak. A megfelelő depressziós kezelés azonban segíthet a legtöbb depresszióban szenvedő embernek.

A depresszió típusai

A depressziónak különböző formái vannak, csakúgy, mint más betegségek, például szívbetegségek esetében. Ez a brosúra röviden leírja a depresszió három leggyakoribb típusát. Ezeken a depressziós típusokon belül azonban eltérések vannak a depresszió tüneteinek számában, súlyosságában és tartósságában.

A súlyos depresszió a depresszió tüneteinek kombinációjában nyilvánul meg (lásd a tünetek listáját), amelyek zavarják a munka, a tanulás, az alvás, az étkezés és az egyszer kellemes tevékenységek élvezetét. A depresszió ilyen fogyatékosságot okozó epizódja csak egyszer fordulhat elő, de gyakrabban fordul elő többször az életben.

A depresszió kevésbé súlyos típusa, a dysthymia, hosszú távú, krónikus depressziós tünetekkel jár, amelyek nem tiltják le, de megakadályozzák a jó működést vagy a jó érzést. Sok dysthymiában szenvedő ember életük során valamikor súlyos depressziós epizódokat is tapasztal.

Egy másik depressziós típus a bipoláris zavar, más néven mániás depressziós betegség. A bipoláris zavart közel sem olyan elterjedt, mint a depressziós rendellenességek más formái, a kerékpáros hangulatváltozások jellemzik: súlyos csúcsok (mánia) és mélypontok (depresszió). Néha a hangulatváltások drámaiak és gyorsak, de leggyakrabban fokozatosak. A depressziós ciklusban az egyénnek bármelyik vagy összes depressziós tünete lehet. A mániás ciklusban az egyén túlaktív, túlbeszédes és sok energiával rendelkezik. A mánia gyakran befolyásolja a gondolkodást, az ítélkezést és a társadalmi viselkedést olyan módon, amely komoly problémákat és zavart okoz. Például a mániás fázisban lévő egyén feldobottnak érezheti magát, tele nagy tervekkel, amelyek a bölcs üzleti döntésektől a romantikus sprees-ig terjedhetnek. A kezeletlen mánia pszichotikus állapotba kerülhet.

Depresszió tünetei

Nem mindenki, aki depressziós vagy mániás, tapasztalja a depresszió minden tünetét. Néhány ember néhány depressziós tünetet tapasztal, néhány sok. A depresszió tüneteinek súlyossága egyénenként változik, és idővel is változik.

Depresszió

A depresszió tünetei:

• Tartós szomorú, szorongó vagy "üres" hangulat
• A reménytelenség, a pesszimizmus érzése
• Bűntudat, értéktelenség, tehetetlenség érzése
• Az érdeklődés vagy az öröm elvesztése olyan hobbik és tevékenységek iránt, amelyeket egykor élveztek, beleértve a szexet is
• Csökkent energia, fáradtság, "lelassulás"
• Nehéz koncentrálni, emlékezni, döntéseket hozni
• Álmatlanság, kora reggeli ébredés vagy túlalvás
• Étvágy és/vagy fogyás vagy túlevés és súlygyarapodás
• Halál vagy öngyilkosság gondolatai; öngyilkossági kísérletek
• Nyugtalanság, ingerlékenység
• Tartós fizikai depressziós tünetek, amelyek nem reagálnak a kezelésre, például fejfájás, emésztési zavarok és krónikus fájdalom

Mánia

A mánia tünetei:

• Rendellenes vagy túlzott emelkedettség
• Szokatlan ingerlékenység
• Csökkent alvásigény
• Grandiózus fogalmak
• Fokozott beszéd
• Versenyzői gondolatok
• Fokozott szexuális vágy
• Jelentősen megnövekedett energia
• Rossz ítélőképesség
• Nem megfelelő társadalmi viselkedés

A depresszió okai

Egyes depressziótípusok családokban futnak, ami arra utal, hogy a biológiai sebezhetőség öröklődhet. Úgy tűnik, hogy ez a helyzet a bipoláris zavar esetében. A családok tanulmányozása, amelyekben az egyes generációk tagjai bipoláris zavart alakítanak ki, azt találták, hogy a betegségben szenvedők némileg eltérő genetikai összetételűek, mint azok, akik nem betegednek meg. Ennek fordítottja azonban nem igaz: nem mindenki, akinek genetikai felépítése sebezhetőséget okoz a bipoláris zavarral szemben, megbetegszik. Nyilvánvalóan további tényezők, esetleg otthoni, munkahelyi vagy iskolai stressz is szerepet játszik a kialakulásában.

Egyes családokban úgy tűnik, hogy a súlyos depresszió generációról generációra is előfordul. Azonban olyan embereknél is előfordulhat, akiknek nincs családi kórtörténetében depresszió. Akár öröklődik, akár nem, a súlyos depressziós rendellenesség gyakran társul az agyi struktúrák vagy az agyműködés változásaihoz.

Azok az emberek, akiknek alacsony az önbecsülése, akik következetesen pesszimizmussal tekintenek magukra és a világra, vagy akiket könnyen eláraszt a stressz, hajlamosak a depresszióra. Nem világos, hogy ez pszichológiai hajlamot vagy a betegség korai formáját jelenti-e.

A depresszió fizikai okai

Az elmúlt években a kutatók kimutatták, hogy a test fizikai változásait mentális változások is kísérhetik. Az olyan betegségek, mint a stroke, a szívroham, a rák, a Parkinson-kór és a hormonális rendellenességek depressziót okozhatnak, így a beteg személy apatikus és nem hajlandó gondoskodni fizikai szükségleteiről, ezáltal meghosszabbítva a gyógyulási időszakot. Ezenkívül egy súlyos veszteség, nehéz kapcsolat, pénzügyi probléma vagy bármilyen stresszes (nemkívánatos vagy akár kívánatos) változás az életmintákban mind oka lehet a depressziónak. Nagyon gyakran genetikai, pszichológiai és környezeti tényezők kombinációja vesz részt a depresszió kialakulásában. A betegség későbbi epizódjait általában csak enyhe stressz váltja ki, vagy egyáltalán nem.

Depresszió kezelés

A megfelelő depressziós kezelés első lépése az orvos által végzett fizikai vizsgálat. Bizonyos gyógyszerek, valamint bizonyos egészségügyi állapotok, például vírusfertőzés ugyanazokat a depressziós tüneteket okozhatják, és az orvosnak ki kell zárnia ezeket a lehetőségeket vizsgálat, interjú és laboratóriumi vizsgálatok révén. Ha a depresszió fizikai oka kizárt, pszichológiai értékelést kell végezni az orvosnak, vagy pszichiáterhez vagy pszichológushoz való beutalással.

A jó diagnosztikai értékelés magában foglalja a depresszió tüneteinek teljes történetét, azaz mikor kezdődtek, mennyi ideig tartottak, milyen súlyosak, hogy a betegnek volt-e korábban, és ha igen, kezelték-e a depresszió tüneteit és milyen depressziós kezelést kaptak. Az orvosnak meg kell kérdeznie az alkohol- és kábítószer-használatot, és ha a betegnek gondolatai vannak a halálról vagy az öngyilkosságról. Ezenkívül a kórtörténetnek tartalmaznia kell olyan kérdéseket, hogy más családtagoknak volt-e depressziós betegsége, és ha kezelték, milyen depressziós kezelést kaphattak és melyek voltak hatékonyak.

Végül a diagnosztikai értékelésnek tartalmaznia kell egy mentális állapotvizsgálatot annak megállapítására, hogy a beszéd- vagy gondolkodási minták vagy a memória érintett-e, amint az néha depressziós vagy mániás depressziós betegség esetén történik.

Depresszió gyógyszerek

A depresszió kezelésének megválasztása az értékelés eredményétől függ. Számos depressziós gyógyszer és pszichoterápia létezik, amelyek depressziós rendellenességek kezelésére használhatók. Néhány enyhébb formájú ember jól járhat egyedül a pszichoterápiával. A mérsékelt vagy súlyos depresszióban szenvedők leggyakrabban antidepresszánsokat kapnak. A legtöbben a kombinált depressziós kezeléssel járnak a legjobban: gyógyszerek a depresszió tüneteinek viszonylag gyors enyhítésére és pszichoterápia, hogy hatékonyabb módszereket tanuljanak az élet problémáinak kezelésére, beleértve a depressziót is. A beteg diagnózisától és a depresszió tüneteinek súlyosságától függően a terapeuta gyógyszert és / vagy a pszichoterápia számos formájának egyikét írhatja elő, amelyek hatékonynak bizonyultak a depresszióban.

Az elektrokonvulzív terápia (ECT) hasznos, különösen olyan személyek számára, akiknek depressziója súlyos vagy életveszélyes, vagy akik nem szedhetnek antidepresszáns gyógyszereket. Az ECT gyakran hatékony azokban az esetekben, amikor a depressziós gyógyszerek nem nyújtanak elegendő enyhülést a depresszió tüneteire. Az elmúlt években az ECT sokat fejlődött. A depresszió kezelése előtt izomrelaxánst adnak, amelyet rövid érzéstelenítéssel végeznek. Az elektródákat a fej pontos helyére helyezik, hogy elektromos impulzusokat szállítsanak. A stimuláció rövid (kb. 30 másodperces) rohamot okoz az agyban. Az ECT-t kapó személy tudatosan nem tapasztalja meg az elektromos ingert. A teljes terápiás előny eléréséhez legalább néhány ECT-kezelésre van szükség, jellemzően heti három alkalommal.

Antidepresszánsok

A depressziós rendellenességek kezelésére többféle depressziós gyógyszert használnak. Ezek közé tartoznak az újabb gyógyszerek - elsősorban a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) -, a triciklusok és a monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI). Az SSRI-k - és más újabb gyógyszerek, amelyek befolyásolják a neurotranszmittereket, például a dopamint vagy a norepinefrint - általában kevesebb mellékhatással rendelkeznek, mint a triciklikusok. Néha az orvos különféle antidepresszánsokat próbál ki, mielőtt megtalálná a leghatékonyabb gyógyszert vagy gyógyszerek kombinációját. Néha az adagot növelni kell, hogy hatékony legyen. Bár az első néhány hétben némi javulás tapasztalható, az antidepresszáns gyógyszereket rendszeresen 3-4 hétig (egyes esetekben akár 8 hétig) kell szedni, mielőtt a teljes terápiás hatás bekövetkezik.

A betegek gyakran kísértést éreznek arra, hogy túl hamar abbahagyják a gyógyszeres kezelést. Lehet, hogy jobban érzik magukat, és úgy gondolják, hogy már nincs szükségük a depressziós gyógyszerekre. Vagy azt gondolhatják, hogy a depresszió gyógyszere egyáltalán nem segít. Fontos, hogy addig szedje a depressziós gyógyszereket, amíg esélye van a működésre, bár mellékhatások jelentkezhetnek az antidepresszáns aktivitás előtt. Miután az egyén jobban érzi magát, fontos, hogy legalább 4-9 hónapig folytassa a gyógyszeres kezelést, hogy megakadályozza a depresszió megismétlődését. Néhány depressziós gyógyszert fokozatosan le kell állítani, hogy a testnek ideje legyen alkalmazkodni. Soha ne hagyja abba az antidepresszáns szedését anélkül, hogy konzultálna orvosával a gyógyszer biztonságos abbahagyására vonatkozó utasításokért. Bipoláris zavarban vagy krónikus súlyos depresszióban szenvedő egyének esetében a gyógyszert határozatlan ideig fenn kell tartani.

Az antidepresszánsok gyakran szokásformálók. Az antidepresszánsokat gondosan ellenőrizni kell, hogy a megfelelő adagot adják-e. Az orvos rendszeresen ellenőrzi az adagot és annak hatékonyságát.

Azon kis számú ember számára, akiknek a MAO-gátlók a legjobb depressziós kezelés, el kell kerülni bizonyos élelmiszereket, amelyek nagy mennyiségű tiramint tartalmaznak, például sok sajtot, bort és savanyúságot, valamint olyan gyógyszereket, mint a dekongesztánsok. A tiramin és a MAOI-k kölcsönhatása hipertóniás válságot, a vérnyomás éles emelkedését okozhatja, ami stroke-hoz vezethet. Az orvosnak teljes listát kell adnia a tiltott élelmiszerekről, amelyeket a betegnek mindig hordoznia kell. Az antidepresszánsok egyéb formái nem igényelnek élelmiszer-korlátozásokat.

Az antidepresszánsok hatékonysága

Bármilyen gyógyszert - felírt, vény nélkül kapható vagy kölcsönzött - soha nem szabad összekeverni anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Más egészségügyi szakembereket, akik gyógyszert írhatnak fel - például fogorvost vagy más egészségügyi szakembert - tájékoztatni kell a beteg által szedett gyógyszerekről. Egyes gyógyszerek, bár önmagukban biztonságosak, másokkal együtt súlyos és veszélyes mellékhatásokat okozhatnak. Egyes drogok, mint például az alkohol vagy az utcai drogok, csökkenthetik az antidepresszánsok hatékonyságát, ezért kerülni kell őket. Ez magában foglalja a bort, a sört és a kemény italt. Néhány embernek, akiknek nem volt problémája az alkoholfogyasztással, orvosuk megengedheti, hogy szerény mennyiségű alkoholt használjanak az újabb antidepresszánsok egyikének szedése közben.

A szorongáscsökkentő gyógyszerek vagy nyugtatók nem antidepresszánsok. Néha antidepresszánsokkal együtt írják fel őket; Ezek azonban nem hatékonyak, ha önmagukban depressziós rendellenesség esetén veszik be. A stimulánsok, mint például az amfetaminok, nem hatékony antidepresszánsok, de alkalmanként szoros felügyelet mellett használják őket orvosilag beteg depressziós betegeknél.

Az előírt antidepresszánsokkal vagy a gyógyszerrel kapcsolatos problémákkal kapcsolatos kérdéseket meg kell beszélni az orvossal.

Mellékhatás

Az antidepresszánsok enyhe és általában átmeneti mellékhatásokat okozhatnak (néha káros hatásoknak nevezik) néhány embernél. Ezek általában bosszantóak, de nem komolyak. Azonban minden szokatlan reakciót vagy mellékhatást, vagy azokat, amelyek zavarják a működést, azonnal jelenteni kell az orvosnak. A triciklikus antidepresszánsok leggyakoribb mellékhatásai és kezelésük módjai a következők:

• Szájszárazság - hasznos vizet inni; rágja a cukormentes gumit; tisztítsa meg a fogakat naponta.
• Székrekedés - korpa gabonafélék, szilva, gyümölcs és zöldség kell lennie az étrendben.
• Húgyhólyag-problémák - a húgyhólyag kiürítése zavaró lehet, és a vizeletáram nem lehet olyan erős, mint általában; Az orvost értesíteni kell, ha jelentős nehézség vagy fájdalom jelentkezik.
• Szexuális problémák - a szexuális működés megváltozhat; Ha aggódik, kérdezze meg orvosát a férfi libidó fokozásáról vagy a női libidó fokozási lehetőségeiről.
• Homályos látás - ez hamarosan elmúlik, és általában nem igényel új szemüveget.
• Szédülés - az ágyból vagy székből lassan felkelés hasznos.
• Álmosság, mint nappali probléma - ez általában hamarosan elmúlik. Az álmosnak vagy nyugtatónak érzi magát, nem vezethet és nem kezelhet nehéz berendezéseket. A nyugtatóbb antidepresszánsokat általában lefekvés előtt veszik be, hogy segítsék az alvást és minimalizálják a nappali álmosságot.

Az újabb antidepresszánsoknak különböző típusú mellékhatásai vannak:

• Fejfájás - ez általában eltűnik.
• Hányinger - ez is átmeneti, de még akkor is, ha előfordul, minden adag után átmeneti.
• Idegesség és álmatlanság (elalvási vagy ébredési nehézségek gyakran éjszaka) - ezek az első néhány hétben fordulhatnak elő; A dóziscsökkentés vagy az idő általában megoldja őket.
• Izgatottság (idegesség) - ha ez először történik a gyógyszer bevétele után, és több mint átmeneti, értesíteni kell az orvost.
• Szexuális problémák - orvoshoz kell fordulni, ha a probléma tartós vagy aggasztó.

Természetes depresszió kezelése

Az elmúlt években nagy érdeklődés mutatkozott a gyógynövények használata iránt a depresszió kezelésében. Az orbáncfű (Hypericum perforatum), egy gyógynövény, amelyet széles körben használnak a depresszió kezelésében Európában, a közelmúltban felkeltette érdeklődését az Egyesült Államokban. Az orbáncfüvet, egy vonzó, bozontos, alacsonyan növekvő, nyáron sárga virágokkal borított növényt évszázadok óta használják számos népi és természetes jogorvoslatban. Ma Németországban a Hypericumot gyakrabban használják a depresszió kezelésében, mint bármely más antidepresszáns. A használatáról végzett tudományos vizsgálatok azonban rövid távúak voltak, és több különböző dózist alkalmaztak.

Néhány más, gyakran használt gyógynövényes depressziós kiegészítő , amelyet nagyszabású klinikai vizsgálatokban nem értékeltek, az efedra, a gingko biloba, az echinacea és a ginzeng. Bármilyen természetes depressziós kezelést csak az orvossal vagy más egészségügyi szolgáltatóval folytatott konzultációt követően szabad alkalmazni.

A legjobb természetes depresszió kezelés

Nincs egyszerű depressziós kezelés, mert az agyad nem egyszerű. De a tudomány kimutatta, hogy bizonyos természetben előforduló összetevők segíthetnek. Teljesen normális, ha időről időre depressziót érez. De nem kellene állandóan éreznie őket. A teljesen természetes növényi összetevők segíthetnek szabályozni a hangulatot befolyásoló vegyi anyagokat, a vényköteles gyógyszerek gyengítő mellékhatásai nélkül!

A következő természetes depresszió kezelési termékeket ajánljuk:

1. Relora — 92 pont
2. MoodBrite — 84 pont
3. Biogetica CalmoFormula — 70 pont

#1 - Relora, 94 pont a 100-ból. A Relora egy 100% -ban természetes termék, amely hatékonyan kezeli a depresszió, szorongás és depresszió változatos és legyengítő tüneteit. A Relora nem vényköteles antidepresszáns, mint a Prozac, Paxil, Zoloft, Wellbutrin és Effexor. Relora úgy tervezték, hogy biztonságosan és természetesen kezelje Önt, anélkül, hogy aggódnia kellene a vényköteles gyógyszerekkel és azok nem kívánt mellékhatásaival kapcsolatban. A Relora segít abban is, hogy megszabaduljon a derék körüli makacs túlsúlytól, amelyet a kortizol depressziós hormon magas szintje okoz.

A Relora összetevőit széles körben kutatták és dokumentálták több mint 45 jelenleg rendelkezésre álló tanulmányban. A legtöbb kutatási terület magában foglalja a rák adjuváns terápiáját, a depresszió és a szorongás csökkentését, a relaxáció elősegítését, a tanulás és a koncentráció javítását stb. Hasznosnak bizonyult a PMS fizikai, mentális és szociális tüneteinek jelentős csökkentésében is, mint például a depresszió, álmatlanság, izommerevség, görcsök, szorongás, ingerlékenység stb.

Pénzvisszafizetési garancia: Hat hónapja van arra, hogy visszaküldje a terméket a teljes visszatérítésért, kevesebb s / h!

Miért #1? A Relorával végzett kettős-vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat 2004 januárjában fejeződött be. A tanulmány célja az volt, hogy meghatározza a Relora hatásait túlsúlyos nőknél, akik jellemzően többet esznek stresszes helyzetekben. Jelentősen csökkent a depresszió és a szorongás pontszáma. A Relora normalizálja a depresszió által kiváltott súlygyarapodáshoz és étkezési viselkedéshez kapcsolódó hormonszintet is.

Relora megrendelése #2 - MoodBrite, 84 pont a 100-ból. A MoodBrite hivatalosan elismert aktív homeopátiás összetevőket tartalmaz tisztított ionizált ásványvíz bázisban a biztonságos, ideiglenes szezonális affektív zavar tüneteinek enyhítésére. A MoodBrite hatóanyag-keveréke együttműködik a szervezetével az SAD tüneteinek természetes enyhítésére. Képzelje el, hogy családja visszatér egy jobb életminőséghez - boldogabb és magabiztosabb!

MoodBrite aktív homeopátiás összetevők: Anacardium orientale, Avena sativa, Aurum metallicum, Calcarea carbonica, Carpinus betelus, flos, Cimicifuga racemosa, Cinchona officinalis, Hypericum perforatum, Ignatia amara, Kali bromatum, Larix decidua, flos, Natrum carbonicum, Natrum sulphuricum, Phosphoricum acidum, foszfor, pulsatilla, szépia, Sinapis arvensis, flos, Tabacum.

MoodBrite garancia: az elégedettségi garanciát egyetlen felhasználó számára tervezték a termék 60 napos használatára. Ezért csak két palack / csomag nyitható ki a termékből, hogy jogosult legyen a visszatérítésre.

Miért nem #1? A MoodBrite garancia csak 60 nap. Ettől eltekintve ez a depressziókezelő termék nagyszerű.

MoodBrite megrendelése #3 - Biogetica CalmoFormula, 70 pont a 100-ból. Biogetica CalmoFormula egy 100% biztonságos, nem addiktív, természetes gyógynövény, amelyet kifejezetten a depresszió tüneteinek enyhítésére fejlesztettek ki. A klinikai pszichológus és a természetgyógyászat szakértői csoportja által megfogalmazott Biogetica CalmoFormula évek óta használják biztonságosan és hatékonyan javítani az érzelmi egészséget és stabilitást anélkül, hogy a vényköteles gyógyszerek káros mellékhatásai lennének.

Biogetica CalmoFormula egy 100% növényi formula, és a következő összetevőket tartalmazza terápiás dózisban: Passion virág, orbáncfű.

Pénzvisszafizetési garancia: Ha nem teljesen elégedett - bármilyen okból - küldje vissza nekik a terméket 1 éven belül a teljes visszatérítésért, csökkentve a szállítási díjakat.

Miért nem #1? Összességében a termék nagyszerű. Mivel azonban két jogorvoslatot tartalmaz, kissé túlárazott; Más depressziókezelő termékek ugyanazokat az előnyöket kínálják alacsonyabb áron.

Rendelje meg a Biogetica CalmoFormula terméket

Női depresszió

A nők körülbelül kétszer olyan gyakran tapasztalnak depressziót , mint a férfiak. Számos hormonális tényező hozzájárulhat a nők depressziójának megnövekedett arányához - különösen olyan tényezők, mint a menstruációs ciklus változásai, a terhesség, a vetélés, a szülés utáni időszak, a menopauza előtti és a menopauza. Sok nő további stresszel is szembesül, mint például a munkahelyi és otthoni felelősségek, az egyedülálló szülőség, valamint a gyermekek és az idősödő szülők gondozása.

Egy nemrégiben készült NIMH tanulmány kimutatta, hogy súlyos premenstruációs szindróma (PMS) esetén a PMS-re már meglévő sebezhetőséggel rendelkező nők enyhülést tapasztaltak a hangulati és fizikai depresszió tüneteitől, amikor nemi hormonjaikat elnyomták. Röviddel azután, hogy a hormonokat újra bevezették, ismét PMS tünetei alakultak ki. Azok a nők, akiknek az anamnézisében nem szerepelt PMS, nem számoltak be a hormonális manipuláció hatásairól.

Sok nő különösen sérülékeny a baba születése után. A hormonális és fizikai változások, valamint az új élet hozzáadott felelőssége olyan tényezők lehetnek, amelyek a szülés utáni nők depressziójához vezetnek. Míg az átmeneti "blues" gyakori az újdonsült anyáknál, a teljes depressziós epizód nem normális esemény, és aktív beavatkozást igényel. A depresszió kezelése és a család érzelmi támogatása az új anya számára elsődleges szempontok ahhoz, hogy segítsen neki visszanyerni fizikai és mentális jólétét, valamint képességét a csecsemő gondozására és élvezetére.

Férfiak depressziója

Bár a férfiak kevésbé valószínű, hogy depresszióban szenvednek, mint a nők, az Egyesült Államokban három-négy millió férfit érint a betegség. A férfiak kevésbé valószínű, hogy elismerik a depressziót, és az orvosok kevésbé valószínű, hogy gyanítják. A férfiak öngyilkossági aránya négyszerese a nőkének, bár több nő kísérli meg. Valójában 70 éves kor után a férfiak öngyilkossági aránya emelkedik, és 85 éves kor után éri el a csúcsot.

A férfiak depressziója a nőktől eltérően befolyásolhatja a fizikai egészséget is. Egy új tanulmány azt mutatja, hogy bár a férfiak depressziója a szívkoszorúér-betegség fokozott kockázatával jár mind a férfiak, mind a nők esetében, csak a férfiak szenvednek magas halálozási arányban.

A férfiak depresszióját gyakran elfedi az alkohol vagy a drogok, vagy a társadalmilag elfogadott szokás, hogy túl hosszú órákat dolgoznak. A férfiak depressziója általában nem reménytelennek és tehetetlennek érzi magát, hanem ingerlékenynek, dühösnek és csüggedtnek; Ezért a depressziót nehéz felismerni a férfiaknál. Még akkor is, ha egy férfi rájön, hogy férfi depressziója van, kevésbé hajlandó segítséget kérni, mint egy nő. Az érintett családtagok bátorítása és támogatása változást hozhat. A munkahelyen a munkavállalói segítségnyújtási szakemberek vagy a munkahelyi mentálhigiénés programok segíthetnek abban, hogy a férfiak megértsék és elfogadják a depressziót, mint valódi betegséget, amely kezelést igényel.

Depresszió az időseknél

Néhány embernek téves elképzelése van arról, hogy normális, ha az idősek depressziósnak érzik magukat. Éppen ellenkezőleg, a legtöbb idős ember elégedett az életével. Néha azonban, amikor a depresszió kialakul, az öregedés normális részeként elutasítható. Az idősek depressziója , ha nem diagnosztizálják és nem kezelik, szükségtelen szenvedést okoz a családnak és az egyénnek, aki egyébként gyümölcsöző életet élhetne. Amikor orvoshoz megy, a leírt depressziós tünetek általában fizikaiak, mivel az idősebb személy gyakran vonakodik beszélni a reménytelenség, a szomorúság, a normálisan kellemes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése vagy a veszteség utáni rendkívül hosszan tartó bánat érzéseiről.

Felismerve, hogy az idősek depressziós tünetei gyakran hiányoznak, sok egészségügyi szakember megtanulja azonosítani és kezelni a mögöttes depressziót. Felismerik, hogy egyes depressziós tünetek lehetnek az idősebb személy által fizikai problémára szedett gyógyszerek mellékhatásai, vagy együtt előforduló betegség okozhatja őket. Ha depressziót diagnosztizálnak, a depresszió gyógyszeres kezelése és / vagy pszichoterápiája segít a depressziós személynek visszatérni egy boldogabb, teljesebb életbe. A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a rövid pszichoterápia (beszélgetési terápiák, amelyek segítenek az embernek a mindennapi kapcsolatokban vagy a depresszióval gyakran járó torz negatív gondolkodás leküzdésében) hatékonyan csökkenti a depresszió tüneteit rövid távú depresszióban orvosilag beteg idős embereknél. A pszichoterápia olyan idősebb betegeknél is hasznos, akik nem tudnak vagy nem fognak gyógyszert szedni. A hatékonysági vizsgálatok azt mutatják, hogy a késői depresszió pszichoterápiával kezelhető.

A jobb felismerés és a depresszió kezelése a késői életben élvezetesebbé és kielégítőbbé teszi ezeket az éveket a depressziós idős ember, a család és a gondozók számára.

Gyermekek depressziója

Csak az elmúlt két évtizedben vették nagyon komolyan a gyermekek depresszióját . A depressziós gyermek úgy tehet, mintha beteg lenne, megtagadhatja az iskolába járást, ragaszkodhat a szülőhöz, vagy aggódhat, hogy a szülő meghalhat. Az idősebb gyermekek duzzoghatnak, bajba kerülhetnek az iskolában, negatívak, nyűgösek lehetnek, és úgy érezhetik, hogy félreértik őket. Mivel a normális viselkedés gyermekkoronként változik, nehéz lehet megmondani, hogy a gyermek csak átmeneti "fázison" megy keresztül, vagy depresszióban szenved. Néha a szülők aggódnak amiatt, hogy a gyermek viselkedése megváltozott, vagy a tanár megemlíti, hogy "a gyermeked nem tűnik önmagának". Ilyen esetben, ha a gyermek gyermekorvosának látogatása kizárja a fizikai depresszió tüneteit, az orvos valószínűleg azt javasolja, hogy a gyermeket értékeljék, lehetőleg egy pszichiáter, aki a gyermekek kezelésére szakosodott. Ha kezelésre van szükség, az orvos javasolhatja, hogy egy másik terapeuta, általában szociális munkás vagy pszichológus nyújtson terápiát, míg a pszichiáter szükség esetén felügyeli a gyógyszeres kezelést. A szülőknek nem szabad félniük kérdéseket feltenni: Mi a terapeuta képesítése? Milyen terápiát kap a gyermek? A család egésze részt vesz a terápiában? A gyermekem terápiája tartalmaz-e antidepresszánst? Ha igen, mik lehetnek a mellékhatások?