Change Language:


× Close
Visszajelzési űrlapX

Sajnáljuk, de az üzenetet nem lehetett elküldeni, ellenőrizze az összes mezőt, vagy próbálkozzon újra később.

Köszönöm az üzenetet!

Visszajelzési űrlap

Arra törekszünk, hogy a legértékesebb információkat nyújtsuk az egészségügyről és az egészségügyről. Kérjük, válaszoljon az alábbi kérdésekre, és segítsen nekünk tovább fejleszteni weboldalunkat!




Ez az űrlap teljesen biztonságos és névtelen. Nem kérünk és nem tárolunk személyes adatokat: az Ön IP-címét, e-mail címét vagy nevét.

Férfiak egészsége
Női egészség
Akne és bőrápolás
Emésztőszervi és húgyúti rendszerek
Fájdalomcsillapítás
Fogyás
Sport és Fitness
Mentálhigiéné & Neurológia
Szexuális úton terjedő betegségek
Szépség és jólét
Szív és vér
Légzőrendszer
Szem Egészség
Fülek egészsége
Endokrin rendszer
Általános egészségügyi problémák
Natural Health Source Shop
Hozzáadás a könyvjelzőkhöz

Anyagcsere Booster - Hogyan boost anyagcsere

Hogyan lehet növelni az anyagcserét

Csak a legjobb termékeket ajánljuk, amelyek növelhetik az anyagcserét:

Anyagcsere és súly

Néha az emberek megüt egy fennsíkon a fogyás és minden erőfeszítést, hogy istállót túlsúly hiábavalóvá válik. Sok fitness szakértők hibáztatni a lassú anyagcsere, hogy a fő oka a nem kívánt zsír felhalmozódása. Tény, hogy sok fitness programok, amelyek azt állítják, hogy lenyűgöző eredményeket fellendítése az anyagcsere-arány. Mi az anyagcsere? Tényleg ez a fő oka a zsír felhalmozódásának vagy súlygyarapodásának? És ha igen, lehetséges-e több kalóriát égetni ezekkel az úgynevezett anyagcsere-fokozókkal?

Anyagcsere határozottan kapcsolódik a súly,de ez a kapcsolat nem annyira egyszerű, mint azt állította, sok fitness programok. Függetlenül attól, hogy az állítás a fitness szakértők, lassú anyagcsere alig van közvetlen szerepe a zsír felhalmozódása. Az anyagcsere csupán meghatározza testünk alapvető energiaszükségletét. Amikor elkezdesz több ételt és italt fogyasztani, mint ez az alapvető energiaszükséglet anélkül, hogy fizikai aktivitással növelnéd az anyagcserét, a zsír felhalmozódása megtörténik. Tehát az élelmiszer-bevitel és az ülő életmód közvetlenül befolyásolja a súlyát.

Mi az anyagcsere?

Az anyagcsere egy nagyon összetett biokémiai folyamat, amely az ételeket és italokat energiává alakítja. Még akkor is, ha pihen, sok belső rendszer, mint a légzés, a keringés, a termelés és a kibocsátás a különböző hormonok, gyógyulás és a sejtek növekedése folyamatosan szüksége van az energia zökkenőmentes működéséhez. Anyagcsere-folyamatunk ezt az energiát az ételekből és italokból nyert kalóriák oxigénnel való kombinálásával biztosítja.

National Institutes of HealthOrszágos Egészségügyi Intézetek:

Egyszerűen szólva, az összetett szénhidrátok, zsírsavak és fehérjék az anyagcsere-folyamaton keresztül energiává alakulnak, így testünk megkapja a szükséges energiát a megfelelő működéshez.

Az anyagcsere függ az egyéni genetikai sminktől, az elfogyasztott kalóriák mennyiségétől és a különböző testparaméterek és fizikai aktivitás támogatásának energiaigényétől.
A bazális anyagcsere vagy anyagcsere azoknak a kalóriáknak a száma, amelyekre a szervezetnek szüksége van az alapvető funkciók fenntartásához és végrehajtásához. Számos tényező határozza meg az egyéni bazális metabolikus metabolikus arányt:
  • A test mérete és összetétele közvetlenül befolyásolhatja az anyagcserét. Nyilvánvaló, hogy a nagyobb testtel és több izomtömeggel rendelkező emberek magasabb nyugalmi anyagcserével rendelkeznek, hogy támogassák a magasabb energiaigényt.
  • Szex egy másik fontos tényező, amely meghatározza az anyagcserét. A férfiak anyagcseréje általában magasabb marad a nőkhöz képest, mivel testösszetételük több izomból áll, mint zsírból, és így több kalóriát éget.
  • Az izom mennyisége csökken az öregedéssel, és a testösszetételben lévő zsírok magasabb aránya lassítja az anyagcserét, ahogy öregszik.
Az alapvető testparaméterek fenntartásához szükséges energia meglehetősen állandó marad, és nem változik könnyen. Közel 60-75 százalék kalóriát használnak fel, hogy fenntartsák a szervezet.

Anyagcsere és kor

Sajnos a bazális anyagcsere csökken az öregedési folyamattal. Tehát 25 éves kortól kezdve tízévente elveszíti a mechanizmus 5-10 százalékát. Nyilvánvaló, hogy az anyagcseréd 20-40 százalékkal csökken a felnőtt életed alatt.

Anyagcsere csökken az öregedés, de ez nem jelenti azt, hogy meg kell feltétlenül szembe ilyen hatalmas lassulása az anyagcsere. Az emberek szenvednek a lassú anyagcsere egyszerűen azért, mert hajlamosak fizikailag inaktívvá válnak, ahogy öregszenek. Tény, hogy bebizonyosodott, hogy a fizikai aktivitás szolgál, mint egy nagyon erős anyagcsere-fokozó és az emberek aktív életmód csak szenvednek 0,3 százalékkal csökken a bazális anyagcsere egy évtized alatt. Ne lepődj meg, a fizikai aktivitás hatalmas különbséget okozhat!

Hogyan lehet fokozni az anyagcserét?

Bár nem változtathatja meg az anyagcserét meghatározó genetikai tényezőket, de az életmódbeli változások, különösen a fogyókúra és a fizikai aktivitás jelentősen növelhetik és fenntarthatják az anyagcserét.

Gyakorlatok talán a legjobb anyagcsere emlékeztetők. Rendszeres edzés rendszerek kiegyensúlyozott aerob testmozgás és a súlyzós edzés megy hosszú utat fellendítése az anyagcserét.

National Health ServiceNemzeti Egészségügyi Szolgálat:

Sok termék, mint a zöld tea, fekete kávé, fűszerek és energiaitalok, amelyek indokolják azt az állítást, hogy növeljék az anyagcsere hivatkozva a hagyományos tudás. Azonban a legtöbb ilyen állítások alapján gyenge alapon anélkül, hogy konkrét bizonyíték arra, hogy hasonló eredményeket minden ember fogyasztja őket. Tehát meglehetősen korlátozott lehetősége van a bazális anyagcseréjének szabályozására, de hatékonyan szabályozhatja a nap folyamán elégetett kalóriák számát a fizikai aktivitás tervezésével.

Anyagcsere diéták

Nem kétséges, az érzelmi kielégülés a tárgyaláson "Egyél többet veszíteni többet" lehet leíráson túl! De a több evés igazi ereje a kis ételekben rejlik, amelyeket meglehetősen gyakran fogyasztanak. Tény, hogy eszik gyakrabban tekinthető egy jó anyagcsere-fokozó, és felhatalmazza Önt, hogy több kalóriát éget, mint általában.

A vizsgálatok során azt is megfigyelték, hogy a gyakori nassolás jelentősen csökkentette a kalóriabevitel mennyiségét a három rendszeres étkezés során, és így a sportolók profitáltak a felturbózott anyagcseréből és az alacsony kalóriabevitelből.

A sok zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmazó étrend nagyon hasznos lehet a felesleges zsírlerakódások elégetésében, mivel gazdag forrást biztosítanak a zsírsavakat lebontó enzimek számára. Sajnos ezek az enzimek nagyon érzékenyek a hőre, és elvesznek a főzési folyamat során.

Az ilyen étrendi korlátozások növelik a gyógynövény-kiegészítőkfontosságát az anyagcsere fokozásában . A megfelelő étrend-kiegészítők gondos kiválasztásával hatékonyan szabályozhatja a szervezetben lévő zsírlerakódásokat. A pajzsmirigy egészségét elősegítő és a hormonális egyensúly helyreállítását elősegítő gyógynövény a legjobb anyagcsere-fokozóként szolgál, mivel tartalmazzák az összes enzimet, amely az összetett szénhidrátok, fehérjék és zsírsavak töréséhez szükséges.

Anyagcsere boosterek

Anyagcsere booster munka pontosan ugyanolyan módon növeli a sebességét és hatékonyságát az anyagcserét, így lehet fogyni egy meglehetősen rövid idő alatt.

Anyagcsere fokozók javítja a sebességét és hatékonyságát az anyagcserét azáltal, hogy a szükséges enzimek és megszünteti a káros toxinok, amelyek lassítják az anyagcserét. Anyagcsere fokozó nem szabad összetéveszteni a fogyás tabletták. Súlycsökkentő tabletták célja, hogy ellenőrizzék az étvágyat, és csökkenti a teljes kalóriabevitelt. Másrészt, anyagcsere fokozó javítja a hatékonyságát a szervezet kalóriát éget, és így segít a súly kezelésére.

A legjobb anyagcsere-fokozók

Megtalálható sok kiegészítők, amelyek azt állítják, hogy növeljék az anyagcserét, de ez nem biztonságos, hogy csak bármilyen étrend-kiegészítő. A következő három kiegészítők elmondható, hogy a legjobb anyagcsere-fokozók, mivel a biztonság és hasznosság bebizonyosodott a felhasználói vizsgálatok során:
  1. AcaiBerry900 - 95 pont.
  2. Phen375 – 84 pont.
  3. PureAcaiBerry – 69 pont
RatingHealthcare Product #1 - AcaiBerry900, 95 pont a 100-ból. AcaiBerry900 egy termék segíti a fogyást, tisztítja a szervezetet a toxinok és így a bőr meg fiatal és egészséges. Bebizonyosodott, hogy jelentősen lassítja az öregedési folyamatokat és fokozza az anyagcserét.

AcaiBerry900 Garancia: Minden olyan csomagért visszaadják a pénzét, amelyet még nem nyitottak ki, ha csak a vásárlástól számított 90 napon belül nem elégedett a kezelés eredményével!

AcaiBerry900 Hozzávalók:Csak a legjobb tiszta acai bogyók!

Miért #1? AcaiBerry900 a legjobb módja annak, hogy ne csak az anyagcserét, hanem a fogyás és tartsa a koleszterin szintet alacsony. Ami az egyéb előnyöket illeti, segít jobban aludni, támogatja a vérkeringést, növeli a szexuális teljesítményt és az immunrendszer megfelelő működését. Minden termék segítségével acai bogyó lassítja a látás hanyatlását is.

Rendelés AcaiBerry900
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 84 pont a 100-ból. Phen375 egyedülálló abban az értelemben, hogy nem csak fokozza az anyagcserét, hanem csökkenti az étvágyat, és átalakítja az új zsír energiává. Nagyon lenyűgöző eredményeket kap, ha a kalóriabevitel is nagyon gyorsan és biztonságosan csökken. A terméket az USA-ban és Európában gyártják, és az FDA és az Európai Közegészségügyi Szövetség jóváhagyta. A felhasználói visszajelzések azt mutatják, hogy Phen375 lehetővé teszi az emberek számára, hogy magabiztosan elveszíti £ 25 / 11kg hat hét alatt.

Pénzvisszafizetési garancia: Ha 30 napon belül nem fogy, a gyártó visszatéríti a vételárat a weboldalon feltüntetett visszaküldési szabályzat szerint.

Phen375 Összetevők: Kalcium-karbonát 36% gabona, króm(pikolinát) 12%, szabadalmaztatott keverék, L-karnitin(l-tartarát) 68%, Citrus Aurantium(gyümölcs) kivonat {standardizált 10% szinefrin}, koffein por vízmentes (capsicum Frutescens), Cayenne(capsicum) 10m Hu / g, Dendrobium Nobile kivonat (orchideák), Coleus Forskolii Root Pe (10% Forskolin).

Miért nem #1? Phen375 garancia csak 30 nap. Phen375 honlapján csak angolul.

Phen375 rendelés
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 69 pont. PureAcaiBerry segít növelni az anyagcserét, tisztító és fiatalító a test erős antioxidáns hatása. A bogyók nagyon gazdag rostforrások, B-vitamin komplex, K-vitamin, niacin, Omega-3, Omega-6 és Omega-9 zsírsavak. Acai bogyók ismert fellendítése immunitás és az anyagcsere, és így segít a fogyásban és a jobb egészség fenntartása.

Pénzvisszafizetési garancia: Ha bármilyen okból nem elégedett a PureAcaiBerry-vel, egyszerűen küldje vissza a fel nem használt részt az eredeti tartályba a megrendelés kézhezvételét követő 67 napon belül. A termék árának 100%-át visszatérítik Önnek - a szállítási díjak nélkül.

PureAcaiBerry egy erőmű a természetes összetevők célja, hogy zsírt éget gyorsan és hatékonyan. A mag a zsír mellszobor összetevő - Acai Berry. PureAcaiBerry is tartalmazza az egyik legjobb zsírégető összetevők a piacon: Zöld tea kivonat.

Miért nem #1? Nem találtuk meg a PureAcaiBerry összetevőinek teljes listáját. PureAcaiBerry honlapján csak angolul érhető el.

PureAcaiBerry rendelés

Anyagcsere és egészséges életmód

Anyagcsere booster alapvetően étrend-kiegészítők, amelyek számos további egészségügyi ellátások. Segíthetnek az anyagcsere fenntartásában, és hatékonyan megakadályozzák az anyagcsere lassulását az öregedéstől, de soha ne tekintsük ezeket az anyagcsere-fokozókat mindenre gyógyírnak. Meg kell használni őket együtt az egészséges életmód bevonásával jó étrend és a fizikai aktivitás.

Tehát, ha kiegészítőket szeretne használni, mindig konzultáljon orvosával, és inkább a természetes vagy organikus összetevőket tartalmazó termékeket részesítse előnyben. Ha kétségei vannak az összetevőkkel kapcsolatban, ne habozzon megerősíteni a termék eladójától.

Hogyan lehet növelni az anyagcserét és a fogyást?

Javasoljuk a legjobb anyagcsere-fokozó termékeket, amelyek segítenek a fogyásban:
Utolsó frissítés: 2021-08-17